念入りに念入りにストレッチをして、とりあえずラジオ体操して、軽くランニングしてからグラウンドへ。
まずはバッティングエリアでエアーバッティングして、そのまま１塁から三塁へ…そしてホームに帰るというのを２週。そして、ちょっと体が温まってから、先輩方の肩を借りてキャッチボール。からのノックを受けて、打撃練習も！
なんてったって4年ぶりくらいですからね〜。久しぶりのキャッチボールは、どこでボールを手放していいか分からず、あっちゃこっちゃに飛んで行く始末 笑
それでもヒットも打てたし、なんだかんだでタッチアップも人生初めて成功したし。
怪我なくプレーができて本当に良かった〜！
実はルールがいまいち分かっていないから、守備はボールを取ったら言われたところに投げるのみ。攻撃は、打ったらとにかく走る！！転ばないように走る！笑
途中途中でストレッチしながら、体への負担を和らげようと努力したけれど、やっぱりすぐに足腰腕が…痛い。重い。笑
それにしても、人工芝になったからものすごく快適！！
