絶対に筋肉痛になるのを覚悟して行った草野球。30分くらい念入りにストレッチして…って、もうこの時点で、からだバキバキ…つらい…。
でも、運動したかったのよ、体をほぐしたかったのよ。多少はムチ打つこともしないと、体はなまる!
でも、ケガだけはしないように、じっくり、じわりとグラウンドの端っこでストレッチ…
チームを引っ張る監督は、毎週のように野球の試合に出ているような方だから、練習は草野球といってもなかなかハード。
内野の守備に入り、ボールを追って外野を走り、三塁からホームまで連続3回のノックを受け…打撃練習もして、マウンドからのボールも打ち返し…イイ当たりじゃないと交代させてもらえないし…
ク〜〜〜ッ!楽しいねぇー!
いいねぇ、この筋肉痛…。この筋肉を減らさないように運動し続けたいんだけど…あぁ、やっぱり甘えてしまう日常よ…笑