筋膜に働きかけて心とカラダの声に寄り添います。
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ゆるゆる体操

久しぶりのジム…

こんにちは。筋膜セラピーサロン『Fa’Nature(ファナチュール)』のセラピスト兼アナウンサーの木次真紀です。 今年から夫とともにジムに通うようにしていたのですが、ここ2か月弱は、なんだかんだでお休みしてお …

ゆるゆるネコ体操イベント開催報告

サンケイリビングさん主催でハウスクエア横浜にて行われた、誰にでもできる!家族で実践!「やる気なしダイエットセミナー&ゆるゆるネコ体操」に多くの皆様にご来場いただき有難うございました。天候にも恵まれて、楽しい時間を過ごさせ …

リーフレットができました!

こんにちは。筋膜セラピーサロン『Fa’Nature(ファナチュール)』のセラピスト&フリーアナウンサーの木次真紀です。 このたび、Fa’Natureのリーフレットが完成いたしました。いろいろな方に …

また台風にご注意ください!

こんばんは。筋膜セラピーサロン『Fa’Nature(ファナチュール)』のセラピスト&フリーアナウンサーの木次真紀です。 沖縄付近に発生した台風13号の影響で、すでに関東でも雨がパラついています。まだまだ遠くに …

あれ、夏・・・終わりました???

こんにちは。筋膜セラピーサロン『Fa’Nature(ファナチュール)』のセラピスト&フリーアナウンサーの木次真紀です。 台風が3つもウロウロしていたためでしょうか、あれやこれやと気を揉んでいるうちに、いつの間にか夏が終わ …

月初めを丁寧に過ごしてみませんか?

こんばんは。筋膜セラピーサロン「Fa’Nature(ファナチュール)」のセラピスト&フリーアナウンサーの木次真紀です。 今日から9月。皆さんは、月の始まりや何か区切りの良いときを意識なさいますか? 日々の忙し …

明日は晴天なり

こんばんは。筋膜セラピーサロン『Fa’Nature(ファナチュール)』のセラピスト兼アナウンサーの木次真紀です。 今朝の関東南部は台風の影響もあり雨となりましたが、皆さん、ひどく濡れることなく過ごせましたか? …

ゆるネコセミナーの資料を作りました

来月開催される「ゆるゆるネコ体操」イベントの資料をようやく作り終えました。もともとお布団の中で寝転んだまま始める体操ですが、今回はイスのある会場ですから、立ったり座ったりして行っても、体操のエッセンスを逃さないよう組み立 …

9/10 ゆるゆるネコ体操イベントのご案内!

おはようございます。筋膜セラピー「Fa’Nature(ファナチュール)」のセラピスト兼フリーアナウンサーの木次真紀です。 昨日、簡単にお伝えいたしましたイベント開催についてご案内します。 お世話になっているサ …

マッスルボイトレのまとめ

こんにちは。筋膜セラピーサロン『Fa’Nature(ファナチュール)』の代表セラピスト&フリーアナウンサーの木次真紀です。 昨日の「マッスルボイストレーニング」についての簡単なまとめです。次回の参考になさって …

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