筋膜に働きかけて心とカラダの声に寄り添います。

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花粉症状の期間はそれぞれ・・・

こんにちは。筋膜セラピー『Fa’Nature(ファナチュール)』の木次真紀です。 GWまっただ中とはいえ、平日の月曜日。カレンダー通り働いているという方もいらっしゃることでしょう。私も本日は、ラジオの日です。 …

ちょっと眠い朝…

おはようございます。筋膜セラピー『Fa’Nature(ファナチュール)』の木次真紀です。 今日はラジオの日なので、電車で出勤です。目覚めは良かったけれど、なんだか目がショボショボします。こんな時はガクッと寝て …

受付カレンダーは2ヶ月分…

おはようございます。筋膜セラピー『Fa’Nature(ファナチュール)』の木次真紀です。 セミナーの予約をお取りいただけるかどうかが色分けしてある受付カレンダーについてですが、システムの都合上、2ヶ月分のみが …

風邪にご注意を!

こんにちは。筋膜セラピー『Fa’Nature(ファナチュール)』の木次真紀です。 今日は風が強いですね。気温が上がっても、これだけ風が強いと体感温度も下がってしまい、少々寒く感じます。 強く冷たい風にずっと当 …

冷たい雨ですね…

こんにちは。筋膜セラピー『Fa’Nature(ファナチュール)』の木次真紀です。 本日のセラピータイムは終了です。有難うございました。 今日は、寒いですねぇ。風が強いので、余計にそう感じますね。足元が濡れると …

おちょこ一杯の紹興酒

こんばんは。筋膜セラピー『Fa’Nature(ファナチュール)』の木次真紀です。 セラピータイムの後、今日は月に一回の句会に行ってきました。円卓の台湾料理屋さんで、食事やお酒を楽しみながらゆるゆると句会をする …

一口分を喉の奥に!

こんばんは。Fa’Nature(ファナチュール)の木次真紀です。 今日はJ-WAVEの日でした。ナビゲーターさんと同じ空間で喋る大きなスタジオとアナウンサー1人用の小さなブースがあるのですが、この小さなブース …

ゆるゆる体操をお伝えしました!

こんばんは。Fa’Nature(ファナチュール)の木次真紀です。 今日はサンケイリビング新聞社さん主催の「40代・50代のためのゆるゆるダイエット教室」にセミナー講師として参加させていただきました。今回はネコ …

うがいのやり過ぎは逆効果!

こんにちは。筋膜セラピーFa’Nature(ファナチュール)の木次真紀です。 今日はJ-WAVEの日です。関東では黄砂は観測されなかったようですが、どうも今日は喉に異物を感じる日です。観測されるに値しないほど …

眠いときは眠いのです!

こんにちは。筋膜セラピー『Fa’Nature(ファナチュール)』の木次真紀です。 今朝は早起きしてチバテレビへ収録に行きました。電車の中で、台本をチェックした後、明後日の「ゆるゆるダイエット教室」で伝えること …

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