筋膜に働きかけて心とカラダの声に寄り添います。

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2017夏〜秋のハーブティー

2015年からハーブに親しみ、その時々でテーマを決めてブレンドしてきました。最初の頃は、理論に忠実に。次第に持論を展開しつつ、今ようやく、「味」の好みにこだわり始めました。 肝心脾肺腎の基本には相変わらずこだわっておりま …

温かくしていますか?

こんにちは。 今日は、肌寒くて、冷たい雨になっていますね。長袖を着ていてもヒンヤリします。温かいお茶を飲みたい気もしますが、意外に冷たいお茶も心地よく飲めるという不思議な感覚を味わっています。 このところ、まぁまぁ暑かっ …

毎日体重計に乗らないこと!

こんにちは。 夫が1ヶ月ぶりに体重計に乗ったら、1キロ痩せたー!と喜びの声をあげました。 つられて私も乗ってみたら…同じく1キロマイナスです。カラダを上手に絞ろうとしている成果が見えてきました。たまたまお腹が空いていたか …

「痩せたねっ!」

こんばんは。筋膜セラピー「Fa’Nature(ファナチュール)」の木次真紀です。 久しぶりに「痩せたね!」と声をかけていただきました。いやぁ、嬉しい一言ですねぇ。決してハードなことはしていないのに、ようやく成 …

引っ越し、お疲れ様です!

こんにちは。筋膜セラピー「Fa’Nature(ファナチュール)」の木次真紀です。 最近お疲れな方の中に、「引っ越し作業が大変で~!」という方がいらっしゃいました。「普段から整理整頓しておけばこんなことにはなら …

ダイエット…9日目くらいですか!?

こんばんは。筋膜セラピー「Fa’Nature(ファナチュール)」の木次真紀です。 5月になりましたねぇ。GWは実家へ帰省をするので、その準備などでバタバタしておりました。すると、いつの間にか、ダイエット宣言か …

ダイエット3日目

こんばんは。筋膜セラピー「Fa’Nature(ファナチュール)」アドバイザーの木次真紀です。 引き締まってます。3日前より、確実に!!! 我ながら、すごいなぁと大絶賛です。個人差があるのがダイエットというもの …

よし、ダイエットしよう!

こんにちは。筋膜セラピー「Fa’Nature(ファナチュール)」アドバイザーの木次真紀です。 最近、花粉症なんだか風邪なんだかわからないぐずついた体調を引きずっておりまして、免疫力の低下、筋力低下、気力減退、 …

その後のチョコさん

こんにちは。筋膜セラピーサロン「Fa’Nature(ファナチュール)」の木次真紀です。 ご心配いただきまして有難うございました! おかげさまでチョコも元気にpeeできるようになっております。一生懸命食べ、水を …

膀胱炎になる日(チョコさん)

こんにちは。筋膜セラピーサロン「Fa’Nature(ファナチュール)」の木次真紀です。 先日、うちの17歳の猫(チョコ)が、膀胱炎なるものになってしまいました。突然、peeに赤いものが混じったかと思えば、トイ …

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