こんばんは。筋膜セラピーサロン「Fa’Nature(ファナチュール)」の木次真紀です。

最近、バタバタとしておりまして、ゆっくりお話をする時間をとることができずにおりました。振り返ってみるとそんなに忙しくもなかったはずなのに…なんでしょう、心のバタつきなのでしょうか!?

先日、4Kフォトなるもので、ふいに写真を撮られたんですけど、そこにうつる私自身の顔のなんとシワの多いことよ。愕然としました。目視ではごまかせても、カメラは非常に正直でした。まぁ、上からのライトがキツすぎて、まつ毛の影なども影響しているのでしょうが…。

それからの数日、落ち込みぎみで…(笑)だって、ビックリしたんですもの~。と同時に、怖くなったんです、老化というものを目の当たりにして…。

さっそく、コラーゲンを飲んでみようと思ったり、乾燥防止のオイルを目元にたっぷり塗ってみたり、よりメイクの仕方を研究するようになりました。あぁ、ワタシってなんて単純なんでしょ(笑)

すべてのシワを敵対視しているわけではありませんが、今の状況で過剰なシワは作らなくてもいいかなぁと思っているのです。そのためには、今までとは違うケアを研究することも楽しいなと前向きに一歩踏み出しました。

・ドクダミと焼酎とグリセリンで化粧水を作っておりましたが、もう少しプルプル感をもたらす材料を探してみます。

・適度な運動をして筋力をつけます。ちょうどいま、「恋ダンス」の練習をしておりまして、なかなか良い運動になっています。

・ハチミツ湯を飲み、体のなかから乾燥防止につとめます。

・乾燥注意報が連日出ているので、湿度の管理をしております。

・コラーゲンたっぷりのご飯を食べたいなぁ(笑)

そんなことを思いながら、今日もニコニコ笑顔で、シワを作りながら楽しく過ごしております(^^)