【出演について】

「40代・50代のためのゆるゆるダイエット教室」
4月25日(月)10:00~
詳しくは、LIVINGウェブをチェック!

ゆるゆるネコ体操

「クックパッド ダイエット」管理栄養士の石川美樹さんの解説やレシピ紹介&試食もある中、ゆるゆるとダイエットにつながるゆる~い体操でみんな一つになるのですっ!

♡2014年4月~2015年3月 サンケイリビング 明日のカラダ
サンケイリビング紙に『ゆるゆるネコ体操』連載。ひとりでも多くの皆様に健康に過ごしていただきたいです! どのページに出没するかはお楽しみ! 毎週木曜・金曜にリビングレディさんが一部一部配布してくださるんですよぉ~。ありがたいことですっ。
image

♡6/23(火)発売 『MAQUIA マキア (8月号)』
袋とじみたいな養生ページにゆるゆるネコ体操も載っています。皆様の健康のお手伝いができると嬉しいです。モデルさん、脚長いですねぇ(笑)
imageimage

♡6/9(火)発売 『女性自身』
カラダにやさしい、動物にちなんだ数々の体操の中で「ゆるゆるネコ体操」も3ポーズ紹介しています。のんびり楽しみ、笑いながらの体操ですから、癒されますよ~。
imageimage

♡5/12(火)発売 猫ぐらし
いつも猫ちゃんのステキな写真満載の『猫ぐらし・夏号』さんで体操を紹介していただきました。猫ちゃんと同じようにマイペースでOKな体操ですから、ぜひ皆様も真似してみてくださいね。達人が見事なポーズを披露してくれていますっ!さすがですっ!
imageimage

サンケイリビング くらしナビ
ゆるゆるネコ体操がどういうものか丸わかりのページです。文:堀木三紀さんです。プレゼント応募もありますよ。

♡2/5(木) TeNYテレビ新潟 「美びっと!スタイル」
諸橋碧アナウンサーさんと、ゆるゆるダラダラ、体幹を整えるゆるネコ体操レッスンをしてきましたよ。

ねこ女子コミック ゆるゆるねこぱんち3月号に
『ゆるゆるネコ体操』が登場!
image 
image

♡2/7(土)発行  ヤセる!JELLYvol.5
image
image


p.43に掲載されています。『お手本は”ネコ”。ラクちんなのにヤセ体質がつくれる魔法の体操!』だと紹介してくださっています。楽しく笑いながら、ゆがみ&むくみを解消していただきましょう。

♡1/28(水) RSK山陽放送ラジオ 朝です。全員起立!
ナビゲーターの奥富亮子さんと朝から楽しく「体育の時間」を楽しませていただきました!懐かしい先輩方ともふれあいもあり、幸せでしたぁ。

♡1/22(木) RSK山陽放送テレビ イブニング5時
たくさんのネコちゃんポーズをスタジオで実践! みなさん、ゆるゆるしましょうね~!

♡1/6(火) 九州朝日放送 「サワダデース」
出演者の皆様に、大笑いの中、思い思いのポーズを取っていただきましたよ!

♡2015年1月1日  J-WAVE
「J-WAVE TOKYO MORNING RADIO」
「MORNING INSIGHT」で、ナビゲーターの別所哲也さんが「百面相」や「ブルブル」「まねき猫」のポーズを大笑いでなさってくださいましたよ。

♡新潟日報
新潟日報



♡12/10(水) FM FUJI 「GOOD DAY(10:00〜15:54)」
「La vita e bella  つながり人」で、語りの会でご一緒させていただいていたナビゲーターの小川もこさんとお喋りしましたよ!

 

新文化社♡12/4号 新文化社
「求龍堂/ダラダラ頑張らず…「ゆるゆるネコ体操」(5面)」で紹介していただきました。笑いのたえない取材でした。

 

♡12/2(火) チバテレ
「シャキット(6:45~8:00)」
7:30~8:00埼玉・神奈川同時ネット
本のコーナーで…体操を4ポーズ体験していただきました!

11/29読売新聞夕刊
♡11/29(土) 読売新聞夕刊「ラウンジ」で、ネコ体操スタイルの著者紹介をしていただきました。ご縁のあった待田晋哉記者の文字に対するプロの仕事を目の当たりにし、大感動ですっ。

 

♡11/25(火) J-WAVE
「GROOVE LINE Z(16:30~20:00) 」
DJのピストン西沢さんとお喋りさせていただきました! ご自身もネコとともに暮らし、身体のケアもハードになさっていますよ。

and more……thank you!

コメント

コメントはまだありません。

コメントする

体操のコンセプトをより分かりやすくお伝えするために、デザインを変更しました!!
newcover1

ピンクのカバーの下には、どど~んと猫女が健在ですよ。

⇒ご購入はこちら

 

ゆるゆるネコ体操の考案中にラフ絵で登場したマメ女(じょ)です。「マメに生き過ぎるとこうなるぞ」という・・・教訓!?

 

チョコ&マロン


我が家の愛すべきネコ

image image image



隠れグッズ

ハワイアンジュエリーLINOインストラクターKAORUさんの手によって、猫師匠と猫女がさらにイキイキと活躍中。
イラストレーターの浅生ハルミンさんも「可愛い~っ」と大絶賛!

猫師匠ブローチ image 猫師匠アクセサリー image 猫女アクセサリー image
 
new017_09

筋膜セラピー『Fa'Nature(ファナチュール)』
ゆるゆるネコ体操の生みの親、木次真紀プロデュース女性限定プライベート整体サロン

f

あなたを守っている筋膜を自然な状態へと導き、心とカラダの声に寄り添ってオーダーメイドの施術をお届けします。

⇒近況ブログも こちらから!

 

エクササイズ編

new017_09
最新!ダンスバージョン。歌詞付き。しっかり汗を流しましょう!

プロモーション編

new017_09
最新!ダンスバージョン。芸人エディーさん
パントマイムも必見。

ゆるネコ本が浮いちゃった!?

パントマイムが凄すぎるエディーさんとの
勝手にコラボCM


みんなで体操編

ゆるネコ隊みんなで体操しました。
みんなも一緒に歌って寝転んで体操しましょう!



ゆるネコあれこれ

★公式Facebookページはこちら!


猫師匠がナビゲート!


★チョコっと本の裏側!!

♪ネコちゃん帽子は・・・
「本日のスープ」「本日のくろ子」でお馴染みの 大久保ゆう子さんの手編みです。ラムの毛とカシミヤが使われているんですよ、ゴージャスッ。被れば被るほど馴染みます!

♪イラストは・・・
「私は猫ストーカー」「パラパラブック」などで大人気の 浅生ハルミンさんの描き下ろし。ハルミンさんもゆるゆると体操をしながら、愛すべき猫師匠と愛くるしい猫女を生み出してくださいました!

 

♪ゆるネコ体操の歌は・・・
歌&作詞:木次真紀
作曲:中村誠一
編曲&オケ制作:MASAX

ジャズクラブやコンサートに多数出演し、洗足学園音楽大学ジャズ科教授として後進の指導にあたるジャズ・テナーサックス奏者の中村誠一さんがレゲエ風に作曲。貴重なデモの歌声は人々の心を癒しまくりです!…掟破りの強引なブログへのUPをお許し下さり有難うございます(^^)


【ゆるネコ歌詞入り
      (1番と2番)】

♪編曲&オケ制作は・・・
アーティストのサポートやレコーディング、TVでの演奏をはじめ、個人レッスンのサックス教室「トライトーン・ミュージック・ラボ」を運営するMASAXさんにお願いしました。『ゆるゆる!サックスレッスン』は、おすすめですよぉ。

カレンダー

2017年4月
« 9月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930