ゆるゆるネコ体操と〇〇を組み合わせて面白いことをしようと画策中です。第一弾の対象者はマタニティさん。出産前中後の皆様にゆるゆるリラックスしていただこうと思っています。助産婦のくまちゃんと遠距離打ち合わせを重ねている今日この頃です。
さて、みなさまには体操で心身を整えていただくのはもちろんですが、体内からも健康になっていただくため、今回の〇〇には『薬膳』を入れることにしました。資料集めに奔走する日々、向かう先は国会図書館。さまざまな資料が置いてあり、薬膳を教えてくださった和田暁先生の連載をここでチェック！ 助産婦くまちゃんと共に、どんなふうに組み立てたら皆様に楽しんでいただけるか試行錯誤を重ねていきますよ。
ゆるゆるネコ体操の考案中にラフ絵で登場したマメ女（じょ）です。「マメに生き過ぎるとこうなるぞ」という･･･教訓!?
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 筋膜セラピー『Fa'Nature（ファナチュール）』 心とカラダの「声」に寄り添う女性限定のボイスセラピーサロンです。アナウンス・ボイストレーニングも実施中！ |
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♪ネコちゃん帽子は･･･
「本日のスープ」「本日のくろ子」でお馴染みの
大久保ゆう子さんの手編みです。ラムの毛とカシミヤが使われているんですよ、ゴージャスッ。被れば被るほど馴染みます！
♪イラストは･･･
「私は猫ストーカー」「パラパラブック」などで大人気の
浅生ハルミンさんの描き下ろし。ハルミンさんもゆるゆると体操をしながら、愛すべき猫師匠と愛くるしい猫女を生み出してくださいました！
♪ゆるネコ体操の歌は･･･
歌＆作詞:木次真紀
作曲:中村誠一
編曲＆ｵｹ制作:MASAX
ジャズクラブやコンサートに多数出演し、洗足学園音楽大学ジャズ科教授として後進の指導にあたるジャズ・テナーサックス奏者の中村誠一さんがレゲエ風に作曲。貴重なデモの歌声は人々の心を癒しまくりです！…掟破りの強引なブログへのUPをお許し下さり有難うございます(^^)
♪編曲&オケ制作は･･･
アーティストのサポートやレコーディング、TVでの演奏をはじめ、個人レッスンのサックス教室「トライトーン・ミュージック・ラボ」を運営するMASAXさんにお願いしました。『ゆるゆる！サックスレッスン』は、おすすめですよぉ。
