ゆるゆるネコ体操のおやすみポーズ４は「百面相」です。その名の通り、いろんな表情をしながら今日一日の疲れを取り除いていただきたいのです。心も身体も様々な刺激を受けてグッタリしていることでしょう。もちろん、楽しかったことを思い出しながら浸っていただくのもＯ．Ｋです。
寝る前に、笑顔になれるように･･･素敵な夢が見られるように･･･そんな思いの込められた体操なのです。
ゆるゆるネコ体操の考案中にラフ絵で登場したマメ女（じょ）です。「マメに生き過ぎるとこうなるぞ」という･･･教訓!?
チョコ&マロン
我が家の愛すべきネコ
隠れグッズ
ハワイアンジュエリーLINOインストラクターKAORUさんの手によって、猫師匠と猫女がさらにイキイキと活躍中。
イラストレーターの浅生ハルミンさんも「可愛い～っ」と大絶賛！
猫師匠ブローチ
猫師匠アクセサリー
猫女アクセサリー
イラストレーターの浅生ハルミンさんも「可愛い～っ」と大絶賛！
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猫師匠アクセサリー
猫女アクセサリー
 筋膜セラピー『Fa'Nature（ファナチュール）』 あなたを守っている筋膜を自然な状態へと導き、心とカラダの声に寄り添ってオーダーメイドの施術をお届けします。 |
エクササイズ編
プロモーション編
ゆるネコあれこれ
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★チョコっと本の裏側!!
♪ネコちゃん帽子は･･･
「本日のスープ」「本日のくろ子」でお馴染みの
大久保ゆう子さんの手編みです。ラムの毛とカシミヤが使われているんですよ、ゴージャスッ。被れば被るほど馴染みます！
♪イラストは･･･
「私は猫ストーカー」「パラパラブック」などで大人気の
浅生ハルミンさんの描き下ろし。ハルミンさんもゆるゆると体操をしながら、愛すべき猫師匠と愛くるしい猫女を生み出してくださいました！
♪ゆるネコ体操の歌は･･･
歌＆作詞:木次真紀
作曲:中村誠一
編曲＆ｵｹ制作:MASAX
ジャズクラブやコンサートに多数出演し、洗足学園音楽大学ジャズ科教授として後進の指導にあたるジャズ・テナーサックス奏者の中村誠一さんがレゲエ風に作曲。貴重なデモの歌声は人々の心を癒しまくりです！…掟破りの強引なブログへのUPをお許し下さり有難うございます(^^)
【ゆるネコ歌詞入り
（１番と２番）】
♪編曲&オケ制作は･･･
アーティストのサポートやレコーディング、TVでの演奏をはじめ、個人レッスンのサックス教室「トライトーン・ミュージック・ラボ」を運営するMASAXさんにお願いしました。『ゆるゆる！サックスレッスン』は、おすすめですよぉ。